9월 환절기,

알레르기 비염을 주의하세요.




어른과 아이에게 가장 흔한 만성 질환 중 하나인 알레르기성비염은

50년간 꾸준히 증가를 보이고 있다고 합니다. 환절기마다

찾아오는 알레르기성비염, 원인과 관리법에 대해 알려드리겠습니다.




1.

알레르기성비염의 원인

알레르기성비염은 유전적인 요인환경적인 요인

상호작용하여 발생하는데, 환자의 75% 정도가
25세 이전에 증상이 시작되는 것으로 확인되고 있습니다.


환경적인 요인으로는 집 먼지 진드기, 꽃가루, 애완동물의 털,

곰팡이 등과 같이 호흡기를 통해 흡입되는 것들에 의해 유발이 됩니다.


2.

알레르기성비염의 증상

알레르기성비염의 대표적인 증상으로는 갑작스러운 재채기,

맑고 흐르는 콧물, 코막힘이 있으며 눈이나 목의 가려움, 두통,

집중력 저하, 피로 등도 알레르기성 비염의 증상입니다.


3.

알레르기성비염의 관리법

가을철 환절기의 일교차 변화에 맞추어 긴 옷 등을 활용해 피부를

따뜻하게 해주고, 차가운 음식은 줄이고 속을 따뜻하게 해주는

음식을 섭취해주는것이 중요합니다.


또한, 먼지가 쌓이지 않도록 청소기 대신 물걸레를 이용

먼지를 닦아내는 식으로 자주 청소를 해주고 물을 자주 마셔

코나 입, 기관지가 마르지 않게 해주는것도 중요합니다.






계절이 바뀌면 어김없이 찾아와 우리의 일상을 흐트러지게 만들고

삶의 질도 떨어트리는 알레르기성 비염.

꾸준한 관리법을 통해 환절기 건강을 챙기시길 바랍니다.






 










Posted by DB손해보험

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